Què és la criança respectuosa? Un enfocament centrat en la criatura per criar persones felices
- La Xixa
- Jul 7
- 3 min de lectura
Actualitzat: Oct 9
Criança sense lluites de poder: és possible?
Has pensat mai: "Hi ha d'haver una manera millor de disciplinar sense crits, culpa o conflictes constants"? No ets l'única persona que hi pensa.
La criança respectuosa és un enfocament basat en l'evidència i l'empatia que t'ajuda a criar persones segures i emocionalment intel·ligents, sense renunciar als límits ni a l'estructura. A diferència dels estils durs o massa permissius, equilibra l'amabilitat amb la claredat, ajudant-te a connectar i guiar alhora.
Explorem què significa realment la criança respectuosa i com podeu donar-li vida a la vostra llar.
Què fa que la criança respectuosa sigui diferent?
En essència, la criança respectuosa tracta les criatures com a persones reals: no com a persones miniadultes, no com a criatures salvatges per controlar, sinó com a individus sencers que mereixen dignitat, empatia i expectatives clares.
No es tracta de perfecció, sinó de presència. I està avalat per investigacions globals i per la Convenció de les Nacions Unides sobre els Drets de l'Infant, que emfatitza el dret de totes les criatures al respecte i la seguretat.
Així és com funciona la criança respectuosa a la vida quotidiana:
Vincles emocionals forts: les criatures prosperen quan se senten estimades, segures i realment vistes.
Disciplina ferma però amable: utilitzeu conseqüències i guia naturals, no càstigs.
Suport a la independència: Oferir opcions i responsabilitats adequades a l'edat.
Comunicació empàtica: Validar les emocions i explicar les expectatives.
Estructura predictible: utilitzar rutines consistents amb una comprensió flexible.
Com es compara amb altres estils
1. Criança autoritària Aquest estil es basa en un control estricte, sovint utilitzant frases com ara "Perquè ho dic jo". Les criatures que s'eduquen d'aquesta manera tendeixen a ser obedients, però també presenten ansietat poca confiança en sí mateixes.
2. Criança permissiva Aquest enfocament permet a les criatures fer el que vulguin, amb pocs límits o fronteres. Els missatges comuns inclouen "Fes el que vulguis". Com a resultat, les criatures poden tenir dificultats amb l'autodisciplina i el compliment de les normes.
3. Criança negligent Caracteritzada per una atenció i implicació mínimes, sovint comunicada a través d'actituds com ara "Esbrina-ho tu". Les criatures en aquests entorns sovint se senten invisibles i emocionalment insegures.
4. Criança respectuosa Aquest estil emfatitza l'empatia i la comunicació, utilitzant frases com ara "T'entenc, i aquí tens el perquè...". Fomenta la confiança, la consciència emocional i la resiliència en les criatures.
Criar respectuosament consisteix a trobar l'equilibri entre amabilitat i fermesa : oferir un lideratge amorós, no control.
Per què funciona la criança respectuosa
Aquest enfocament no només fa sentir-se bé, sinó que està avalat per la ciència. Això és el que mostren les investigacions:
Les criatures educaques amb respecte i empatia desenvolupen una regulació emocional més forta
Els problemes de comportament tendeixen a disminuir perquè les criatures se senten escoltades, no coaccionades
Les relacions familiars es tornen més cooperatives i de confiança, fins i tot durant l'adolescència
Les criatures desenvolupen resiliència i una millor gestió de l'estrès
Les lluites de poder i les rebequeries es produeixen amb menys freqüència i es resolen de manera més pacífica
Les famílies informen de menys esgotament, culpa i frustració
Com practicar una criança respectuosa: començant avui mateix
No cal que canviïs completament el teu estil de criança d'un dia per l'altre. Prova aquests canvis senzills però potents:
1.
Validar les emocions
«Veig que sents frustració. Vols parlar-ne?»
2.
Estableix límits clars i amables
«No et deixaré colpejar. Si t'has enfadat, podem trobar una manera més segura de demostrar-ho.»
3.
Oferir opcions dins dels límits
"Vols posar-te les sabates o les portes fins a la porta?"
4.
Model de respecte
En comptes de cridar "Para!", prova:
"Sóc aquí per escoltar-te quan estiguis a punt per parlar amb calma."
5.
Pausa abans de reaccionar
Pregunta't: "Li diria això a una persona adulta que m'importi?" Aquesta pausa pot canviar el to del moment.
Amb el temps, aquests petits canvis creen una llar que se sent segura, connectada i cooperativa.
La criança respectuosa és una pràctica, no una destinació
Encara tindràs dies difícils. Encara alçaràs la veu de vegades. I això s'entén.
El que importa és que continueu presentant-vos amb amor, curiositat i ganes de créixer. Perquè cada conflicte reparat, cada "Ho sento" i cada límit establert amb empatia construeix alguna cosa poderosa: un vincle segur i de per vida entre vosaltres i la vostra criatura.
Comentaris